Comment aider a mon enfants a dormir toute la nuit?

bébées 0-5mois

6mois-6ans

autres

€50    consultation par téléphone/messenger

            (environ 40min)

            peut être fractionné en plusieurs fois

 

votre bébé a moins de 6mois et vous vous posez des questions sur le sommeil?

 

- Est-ce normal ?

- Est-ce que je le fais bien ?

- Comment puis-je améliorer le sommeil ?

 

Vous pouvez envoyer votre question à tout moment et obtenir une réponse rapide.

€350   coaching de sommeil complet

 

un accompagnement personnalisé pour votre famille, avec un suivi adapté aux vos besoins
(plus d'informations au bas de cette page)

 

  • conversation d'accueil par appel vidéo (1h30)
  • l'évaluation du sommeil de votre enfant et les problèmes de sommeil
  • apport théorique sur le sommeil selon l’âge de votre enfant
  • un projet de sommeil unique pour votre enfant
  • les appels de suivi

      (environ 8x20min par téléphone)

  • le suivi du journal de bord 
  • consultation finale

un programme de coaching du sommeil
dure en moyenne 2 à 3 semaines

 

€         prix sur demande pour

 

  • multiples
  • plusieurs enfants d'une même famille
  • co-parenting
  • la consultation à domicile
  • consultation séparée
  • des consultations de suivi supplémentaires

après votre contact, je vous contacterai par téléphone sans aucune obligation,
au cours de cette conversation nous chercherons ensemble comment je peux vous aider

mais qu'implique exactement le coaching personnel du sommeil ?

Après un premier contact par téléphone, je vous enverrai les formulaires nécessaires à remplir. Avec ces formulaires, j'essaie d'avoir un aperçu de la situation de votre famille en matière de sommeil et des mesures déjà prises.
Lors d'un entretien d'admission par vidéoconférence (qui peut également avoir lieu à votre domicile, moyennant une indemnité kilométrique), nous passons en revue les documents remplis et posons d'éventuelles questions supplémentaires. Ensemble, nous essayons d'identifier les problèmes de sommeil et d'établir un plan de sommeil avec lequel vous, en tant que parents, vous sentez à l'aise. Ainsi, chaque plan de sommeil est unique pour votre enfant.

Ensemble, nous décidons quand il est préférable de commencer le coaching du sommeil.

La première séance de suivi a lieu après la première nuit. Ensemble, nous examinons comment vous avez vécu la nuit, les obstacles éventuels, les conseils, etc.

Les prochaines sessions de suivi sont programmées en fonction des besoins.